En cours on nous parle beaucoup du sommeil; apparement essentiel chez le nourrisson ainsi que chez les personnes agées! Mieux encore: la sieste....
J'aimerai savoir pourquoi on arrete de faire la sieste vers 5ans?
Je revendique ce droit qu'on nous supprime dés la petite enfance et qu'on nous redonne a la retraite (moment de la vie ou on est censé etre le plus reposé!)
- le matin on se lève tot
- la digestion le midi pompe de l'énergie à tout le monde
- le stress lui aussi est facteur d'épuisement
- le travail physique et intellectuel demande un certain éveil qui s'étteint aprés le repas
- aprés mangé on est moins constructif dans son travail; donc aucune rentabilité
Alors oui je revendique ma sieste l'aprés midi....


